Tipe yang Manakah Anda : Tipikal si Otak Kiri atau si Otak Kanan ?

Selain kerja keras dan disiplin tinggi, kunci sukses seseorang adalah mengetahui kemampuan dirinya untuk dikembangkan. Cari tahu mana saja kelebihan Anda yang bisa dikembangkan, maka dengan mudah jalan akan terbuka dan ditemukan.

Untuk mencari kelebihan Anda, ternyata sangat berhubungan erat dengan sistem kerja otak kiri dan kanan. Seseorang yang cenderung menggunakan otak kiri sangat cerdas dalam menyusun hal mengatur dan penghitungan. Sementara menerka yang cenderung bekerja dengan otak kana lebih menyukai pekerjaan yang berkaitan dengan praktek dan bekerja di bidang seni.

Apabila saat ini Anda sudah bekerja namun merasa tidak nyaman dengan pekerjaan Anda, bisa jadi Anda salah memilih pekerjaan. Yuk cari bidang pekerjaan sesuai dengan cara kerja otak.

Jawab beberapa pertanyaan berikut yang akan membantu Anda menentukan apakah Anda tipe si otak kanan atau si otak kiri.

1. Jika Anda diberi tugas untuk mengarang, maka yang akan Anda tulis adalah...

a. Menjabarkan sistem planet dan peredarannya

b. Menulis cerita bagaimana seekor gajah dapat menyelamatkan dunia

2. Menurut teman Anda, Anda adalah sosok yang...

a. Akademis dan terkenal selalu disiplin

b. Sosok yang populer dan ramai

3. Di pagi hari, Anda memilih pakaian berdasarkan...

a. Apa saja yang penting praktis

b. Seperti yang telah direncanakan semalam, karena ada acara yang spesial harus didatangi

4. Kalau ada dua pekerjaan yang menanti, maka Anda akan...

a. Menyelesaikan satu terlebih dahulu sampai sempurna, baru menyelesaikan yang lain

b. Mengerjakan yang satu, apabila bosan mengerjakan yang lain, dan kembali ke pekerjaan semula. Yang penting tidak bosan.

5. Dalam produksi film, kira-kira Anda akan berperan sebagai apa?

a. Pengarah gaya

b. Sebagai artisnya dong

6. Anda baru saja memenangkan sebuah tiket liburan selama seminggu ke pantai, Anda akan...

a. Mengajak serta kedua orang tua dan keluarga

b. Berlibur bersama teman-teman saja

7. Seseorang baru saja mengatakan bahwa Anda ini terlalu mementingkan penampilan. Maka Anda berpikir...

a. Masak sih?

b. Iya mungkin iya. Karena penampilan kan juga penting.

8. Dalam soal pilihan ganda, Anda akan...

a. Menelaah jawaban satu per satu kemudian baru memilih

b. Bingung memilih mana yang benar

9. Apabila Anda menonton film yang mengharukan maka Anda akan

a. Berkaca-kaca

b. Berusaha keras untuk tidak menangis

10. Saat beradu pendapat dengan orang lain Anda akan

a. Mengeluarkan semua fakta yang ada

b. Berusaha memanipulasi keadaan dan membuatnya lebih dramatis

Cek jawaban Anda di sini. Apabila jawaban Anda"

Kebanyakan A: Si Tipe Otak Kiri

Anda adalah tipe otak kiri, di mana Anda sosok pemikir yang praktis dan tak suka hal-hal yang muluk-muluk. Anda adalah tipe orang yang dikagumi karena kedisiplinan Anda. Anda sangat teliti dan tidak suka hal-hal atau barang yang berantakan. Anda akan menyelesaikan semua problem yang ditemui satu per satu terlebih dahulu sebelum menjamah problem lain.

Anda sangat pandai dalam hal menganalisa serta menemukan jawaban akan sebuah problem.

Kebanyakan B: Si Tipe Otak Kanan

Anda sosok yang ceroboh dan seringkali dibuat bimbang saat berhadapan dengan banyak pilihan. Anda sering kurang yakin dan kurang tegas, serta mudah tergiur rayuan.

Anda lebih senang berangan-angan dan cepat bosan. Gemar mendengarkan cerita fiksi dan khayalan serta menyukai hal-hal yang berkaitan dengan seni. Anda juga suka tantangan serta kejutan. Anda orang yang moody, dan tidak suka berkutat pada satu hal saja saat mengerjakan sesuatu.

Otak Kanan atau Otak Kiri ?

Otak Kanan atau Otak Kiri ?

Otak adalah salah satu bagian vital manusia yang sangat riskan dan perlu dijaga karena merupakan salah satu bagian terpenting dalam hidup manusia selain jantung. Penelitian menyatakan bahwa bayi yang baru lahir memiliki sekitar 10 sampai 14 miliar sel otak, ini menunjukan sedikit perbedaan dengan orang dewasa. Sementara dengan berjalannya waktu, dilakukan penelitian yang hasilnya cukup mencengangkan dan memperlihatkan fakta bahwa HANYA 5% DARI RATUSAN JUTA SEL-SEL OTAK YANG MUNGKIN BERKEMBANG. DENGAN DEMIKIAN ADA95% YANG BELUM DIMANFAATKAN. SEANDAINYA saja dan diibaratkan Albert Einsten yang konon IQ nya mencapai angka 200 hanya memanfaatkan 5% dari 100% sel-sel otaknya, lalu bagaimana dengan kita yang ibarat kata hanya memiliki setengah dari IQ si Einsten?

Apakah kita termasuk orang Bodoh?

Tiiiddddaakk, TIDAK. Semua orang cerdas, tetapi kita hanya belum mampu mengoptimalkan sisa sel-sel otak kita. Lalu bagaimana cara kita mengoptimalkan kerja otak kita?

Otak memiliki bagian dengan tugas masing-masing, jadi adanya teori alam bahwa hidup itu harus balance memang benar. Seperti yang sering kita dengar tentang bagian Otak Kiri dan Otak kanan, mereka memiliki keunikan sendiri, berikut beberapa karakteristik tentang Otak Kiri dan Otak Kanan:

	Karakteristik	Kelebihan	Kekurangan
Otak kiri	Logis, rasionalis, proses pengambilan keputusan dengan fakta analisis yang tinggi, cenderung tertutup, menyukai fakta dan detail, penalaran  logis	Logis, rasional, spesifik, kemampuan eksekutif yang tinggi, daya konsentrasi yang tinggi, menantang potensi diri, mampu memanfaatkan peluang dan kesempatan	Cenderung mudah stres dan tertekan, kurang fleksibel,
Otak Kanan	Daya analisis yang rendah, emosional, terbuka dengan perasaan, proses pengambilan keputusan mengandalkan intuisi	Kreatif, penuh ide-ide, terbuka terhadap perasaannya, asertif	Kurang praktis, emosional, pengambilan keputusan yang implusif

Nah sekarang kalian tahu kan beberapa karakteristik otak kanan-kiri.  Dari kedua otak itu, pasti ada salah satu bagian yang lebih condong. Sekarang bagaimana kita tahu otak apa yang paling dominan dalam otak kita? Mau tau caranya?

Saya pernah diberitahu cara menentukan otak apa yang paling dominan dalam diri kita menurut permainan tangan, cara ini saya dapatkan dari tempat bimbel saya . sekali lagi ini menurut versi permainan, tapi hasilnya bisa dibuktikan dengan melihat hasil permainan dan menyocokkanya dengan karakteristik diatas. Kalau saya pribadi hasil dari permainan dengan karakterisik diatas memang benar. silahkan mencoba:::::

1.       Ulurkan ke2 tangan kalian kedepan

2.       Kemudian ke2 telapak tangan kalian saling berhadapan

3.       Tepukkan tangan kalian dengan jari yang masuk atau berselingan ( seperti orang yang bergenggaman )

4.       Kemudian lihatlah ibu jari tangan apa yang letaknya paling atas, itu menunjukan otak yang paling dominan dalam diri kalian

Contoh: jika ibu jari tangan kanan kalian yang berada paling atas, itu berarti otak kanan kalian yang lebih dominan, begitupun sebaliknya.

berikut cara mengoptimalkan kerja otak :

Tips : Cara Sederhana Mengoptimalkan Kinerja Otak

Apakah Anda sering lupa nomor PIN atau password komputer? Hal itu mungkin disebabkan karena perubahan usia dan biasanya hal tersebut dialami oleh seseorang yang sedang memasuki usia 30 tahun. Untuk menghindari kejadian tersebut dan membuat otak tetap bisa bekerja secara optimal meskipun usia bertambah ada beberapa cara sederhana mengoptimalkan kinerja otak yang bisa Anda lakukan.

1. Olahraga
Lakukanlah olahraga secara teratur karena bisa mencegah penurunan fungsi otak. Tim peneliti dari Beckman Institute dari University of Illinois, Amerika Serikat mereview beberapa penelitian tentang hubungan olahraga dengan fungsi otak. Mereka menemukan bahwa aerobik bisa meningkatkan kerja otak dan menambah volume jaringan pada otak. Selain aerobik, berjalan juga cukup efektif mengoptimalkan kerja otak.

Tips : Berjalanlah minimal 3 kali dalam satu minggu selama 50 menit. Tidak hanya membuat badan menjadi sehat, kerja otak Anda semakin maksimal.

2. Sikat gigi
Menurut tim dari "British psychiatrists and dentists", kesehatan gigi dan mulut berhubungan langsung dengan kesehatan otak. Hal itu diketahui setelah tim melakukan survei pada orang berusia 20 hingga 59 tahun. Peneliti menemukan gingivitis dan penyakit gigi lain berefek buruk pada fungsi kognitif otak seseorang di kemudian hari.

Tips: Sikat gigi setiap Anda selesai makan. Jangan biarkan sisa makanan menempel di gigi karena bisa memicu lubang pada gigi.

3. Bermain puzzle
Anda bisa menemani anak Anda bermain puzzle atau bermain puzzle sendiri. Dengan menyusun puzzle Anda merangsang kemampuan kognitif otak. Percobaan yang dilakukan oleh tim peneliti dari University of Alabama yang melibatkan 3.000 lansia pria dan wanita, menunjukkan bahwa setelah bermain puzzle selama 60 hingga 75 menit otak bekerja lebih optimal.

Tips : Saat waktu senggang, bermainlah puzzle atau mengisi teka-teki silang. Kegiatan tersebut bisa memberikan tantangan pada otak Anda. Agar suasana seru, ajaklah pasangan, teman atau anak Anda.

4. Meditasi
Tidak hanya mengurangi stres dan tekanan pada pikiran, meditasi juga meningkatkan kerja lapisan korteks pada otak. Hal itu diketahui dari penelitian yang dilakukan tim dari Massachusetts General Hospital. Penelitian menunjukan seseorang yang sering bermeditasi kerja korteks lebih maksimal dibandingkan yang tidak bermeditasi.

Tips : Meditasi baiknya dilakukan 40 menit setiap hari, tetapi Anda bisa memulainya dengan bermeditasi selama 15 menit sebelum berangkat kerja. Duduk dengan posisi bersila, pejamkan mata, ambil nafas dalam-dalam dan buang secara perlahan.

5. musik/seni
Leonardo da Vinci berpikir dengan cara menyeimbangkan otak kiri (seni–>musik dll) dan otak kanan (pelajaran)… cara ini lebih memaksimal kan kinerja kedua otak sehingga semua menjadi seimbang dan tetap fokus.

6. Pola Makan yang Baik
Berilah otakmu makanan yang mengandung anti oksidan dan omega 3 untuk memaksimalkan daya kerja saraf, sehingga otak mampu meningkatkan kinerjanya sampai kebatas maksimal.

7. Menggali Ingatan
Lihatlah kembali album foto lama atau buku tahunan sekolah anda. Otak anda adalah sebuah mesin ingatan, jadi biarkanlah ia bekerja supaya tidak berkarat. Ketika mendapat informasi yang baru, usahakan untuk membuat kaitan dengan informasi yang lama… Jadikanlah sesuatu yang telah kamu hafal sebagai tempat bergantung dan terus diulang tanpa harus melupakannya. Caranya adalah dengan mengingat informasi secara terus menerus sehingga kita membangun bank memori di otak kita…

8. kreativitas
Kemampuan kreatif seringkali membuat kita dapat mengolah dan mengadaptasi solusi dari satu bidang ke bidang lainnya, dan dari satu pengalaman ke pengalaman yang lainnya… sehingga otak akan terus ter-asah kemampuannya, Mempelajari dan mengulang atau melatih pelajaran dan keahlian yang baru dapat mengubah sistem organisasi di dalam otak… Latihan berkesinambungan membuat daya kerja otak meningkat dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah melatih otaknya

    Fenomen Deja Vu dari Segi Agama Islam

    Pernahkah kamu ketika melakukan suatu kegiatan tiba-tiba terbesit dalam hati, “Sepertinyasayapernah melakukan hal ini. Tapi kapan ya?” padahal kamu belum pernah mengalaminya. Konon, orang yang sering mengalami hal itu memiliki bakat spiritual tinggi. 

   Para skeptis menganggap itu hanya sensasi. Namun banyak juga ahli yang percaya bahwa hal itu memang nyata. Ada yang menyebut bahwa peristiwa yang dirasakan berlangsung pada kehidupan silam. Ini bagi penganut paham reinkarnasi. Bagaimana bagi orang islam? Surat Al Hadid ayat 22 di atas memberi sekilas isyarat. Bahwa segala sesuatu yang belum terjadi, sudah tertulis dalam kitab. Tengoklahjugasurat Ash-Shaaffaat (37) ayat 96, “Allah menciptakankamudanapa yang kamuperbuat.” 

    Semua peristiwa di bumi dan semua perbuatan kita memang sudah ada sejak awal. Lalu, akan terjadi satu persatu secara berurutan. Dan pada waktunya, ante rekam dalam saraf penyimpan di otak, mungkin suatu ketika terjadi short-circuit, korslet di otak seseorang. Lintasan listrik di otak melompat nyerempet sinyal ke wilayah yang belum terjadi. Maka orang merasa sudah pernah mengalami atau melihat sesuatu. Padahal yang terjadi adalah dia “pernah” melihat, tetapi di masa depan. Selama ini “pernah” hanya dikaitkan dengan masa lalu. Gejala déjà vu memperluas makna “pernah” hanya dikaitkan dengan masa lalu. Gejala déjà vu memperluas makna “pernah” ke masa lalu dan juga masa depan. 

Sementara serang dokter asal Mesir, Ahmad Syauqi Ibrahim, juga mempunyai pendapat yang menarik. Ia mengatakan bahwa déjà vu terkait dengan aktivitas roh manusia ketika sedang tidur. Ketika tidur, roh kita keluar dari dalam tubuh dan pergi menuju ke alam roh, baik masa lalu maupun masa depan, namun ia tetap memiliki hubungan dengan tubuh. Mungkin itu sebabnya, kita pernah melihat seseorang yang tidur dengan mata bergerak-gerak meskipun setengah terbuka.

Tapi nyatanya dalam mimpi pun sering kali kita merasa sulit untuk menjelaskan bahkan mengingatnya. Berbicara tentang tidur, sebuah hadis Nabi Muhammad saw. berikut mungkin memiliki korelasi, “Manusia itu tidur, dan tatkala mereka mati barulah mereka bangun.”

Kita semua ini masih dalam keadaan “tidur”, semua yang kita alami di dunia hanyalah mimpi, tidak nyata. Kalau kita selalu mengingat-ingat hal ini, bahwa dunia hanyalah mimpi sementara, maka semua beban akan lepas. Semua masalah menjadi ringan karena kita yakin bahwa masalah dunia hanyalah masalah kecil. Ketika kita mengalami déjà vu, mungkin itulah hikmah dalam bentuk peringatan dari Allah agar kita berhati-hati dalam berbuat; dan jika telah berbuat kesalahan untuk tidak mengulanginya.

Kita tidak mau mengeluh: “Ya Tuhan ku kembalikanlah aku (ke dunia), agar aku berbuat amal yang saleh terhadap yang telahakutinggalkan.” (QS. Almu’minûn: 99-100).

Kita juga tidak ingin berteriak: “Aduh celakalah kami! Siapakah yang membangkitkan kami dari tempat tidur kami?” (QS. Yâsin : 52)

Wallahua'lam...

    

Bagaimana terjadinya cegukan?

Pengertian Cegukan

Cegukan (hiccups / hiccough) yang mempunyai bahasa medis singultus adalah kontraksi diafragma (otot di dasar paru-paru, yang membatasi rongga dada dengan rongga perut) karena mengalami kejang, kekejangan tersebut menyebabkan pita suara menutup dengan cepat dan terdengarlah suara. Cegukan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Istilah Hiccups/hiccough muncul dari batuk yang berbunyi hik.. hik..(suara saat cegukan). Sedangkan Singultus, diambil dari bahasa latin singult yang berarti Penarikan nafasnya saat menangis tersedu-sedu.

Ternyata cegukan itu ada bermacam-macam, berdasarkan lama waktunya cugukan dibedakan menjadi dua jenis, yaitu:

Cegukan yang bersifat ringan

Cegukan bersifat ringan ini berlangsung hanya beberapa saat saja.  Cegukan ini terjadi akibat adanya  regangan pada lambung. Selain itu perubahan cuaca mendadak (misalnya dari dingin ke panas atau sebaliknya),makan tergesa-gesa, makan makanan yang terlalu panas atau dingin, meminum minuman beralkohol atau berkarbonasi, merokok terlalu banyak, atau mengalami stress juga menjadi sebab terjadinya cegukan ini.

Cegukan yang bersifat menetap/permanen (persistance)

Cegukan bersifat menetap/permanen (persistance) tejadi secara terus menerus,bukan hanya berhari – hari, tapi juga bisa berbulan – bulan. Cegukan jenis ini merupakan gejala adanya gangguan di otak (misalnya gejala tumor di batang otak), gejala stroke (pada penderita stroke sering timbul cegukan), infeksi di susunan saraf pusat (otak), adanya herpes di dada sehingga mengganggu saraf tepi, selain itu juga karena gangguan metabolik seperti pada penderita diabetes, atau penderita kelainan ginjal karena uremia. Juga karena gangguan elektrolit (kurang kalium), termasuk pengaruh obat-obatan.

Penyebab terjadinya cegukan  
Cegukan sering terjadi setelah kita tertawa atau batuk terlalu keras. Selain itu, makanan pedas dan alkohol juga terkadang menjadi pemicu cegukan. Makanan pedas seperti cabai, lada atau makanan kari bisa menimbulkan cegukan yang berlangsung hingga lebih dari 1 menit. Sedangkan alkohol yang diminum terlalu banyak bisa menyebabkan iritasi pada saraf yang berfungsi mengendalikan diafragma. Saraf ini cenderung mendorong terjadinya kejang di dalam otot yang memicu cegukan.

Cegukan juga menjadi cara tubuh memberitahukan bahwa Anda makan atau minum terlalu banyak. Para ilmuwan juga menilai cegukan adalah refleks yang mencegah Anda tersedak makanan atau minuman. Cegukan juga disebabkan oleh iritasi saraf frenikus yang merupakan saraf motor ke diafragma yang membantu mengendalikan proses bernafas.

Stres atau emosi yang tinggi juga terkadang memicu cegukan. Bisa juga pertanda di telinga Anda terdapat benda asing. Cegukan yang panjang bisa membuat seseorang pingsan yang disebabkan oleh masalah irama jantungnya. Selain itu sepertiga pasien kemoterapi juga mengeluh cegukan terus menerus.

Cara memberhentikan cegukan

1. Menahan napas, karena dengan menahan napas maka kadar karbondioksida di dalam darah meningkat, sehingga cegukan berhenti

2.  Membalik posisi tubuh dengan meletakan kepala dibawah kaki diatas

3.  Bernapas di dalam kantong kertas.

4.  Minum segelas air dingin atau mengunyah roti kering atau es batu yang diserut.

5.  Menarik lidah atau menggosok bola mata secara perlahan.

Kecegukan yang bersifat menetap memerlukan pengobatan yang lebih intensif. Obat-obat yang digunakan adalah skopolamin, proklorperazin, klorpromazin, baklofen, metoklopramid dan valproat.